1.0Heztenhttps://hezten.eus/es/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="eFxgMUAzkY"><a href="https://hezten.eus/es/kdahtb-teknika/lava-coches/">LAVA-COCHES</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://hezten.eus/es/kdahtb-teknika/lava-coches/embed/#?secret=eFxgMUAzkY" width="600" height="338" title="«LAVA-COCHES» — Hezten" data-secret="eFxgMUAzkY" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://hezten.eus/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> Aumentar la confianza de los/as participantes como individuo y como parte del grupo Disfrutar jugando Cohesionar el grupo Relajarse +4 Invito a los participantes a colocarse en dos filas, una frente a otra mirándose entre sí Explico que vamos a representar un lava coches. Para ello, una persona será el coche, que pasará por el medio del pasillo que hemos creado. El resto de participantes, deberán masajear y acariciar a la persona que representa el coche cuando pase frente a ellos/as. Uno de los objetivos es relajarse, por lo que remarco que los “coches” caminarán muy despacio deteniéndose un momento frente a cada pareja. Además, las caricias y masajes que den el resto de participantes, deberán ser suaves y agradables. Desde los pies a la cabeza. Al finalizar, la persona que haya representado al coche se incorporará a la fila e iniciará el recorrido la persona que quede en el extremo del inicio de la fila Iniciamos la actividad mientras superviso y participo si lo requiere Detengo el juego cuando todos y todas hayan recibido la sesión de masajes y caricias Si se cree conveniente abro un espacio para que el grupo pueda compartir la experiencia y las sensaciones vividas Puedo poner música relajante de fondo para que ayude a crear un clima relajado. También se pueden apagar un poco las luces de la sala para que sea más íntimo. Cualquiera 25 minutos, dependiendo de la cantidad de participantes Música relajante (opcional) Si el grupo es muy grande podemos hacerlo en círculo en grupos de 4 o 5 personas, sin caminar Dejar un espacio al inicio para que cada participante pueda avisar si hay alguna parte del cuerpo que no le gusta o no quiere que le toquen o acaricien Invitar a las personas que representen el coche a que cierren los ojos y relajen el cuerpo y mente para que el disfrute del masaje sea aún mayor Observar si el grupo se ha divertido y si las relaciones son poco a poco más fluidas entre los/as participantes